Livro Edição Econômica - Diário de uma Ansiosa ou Como Parei de me Sabotar - Beth Evans | Galera

*Versão econômica, mesma tamanho da versão comum com páginas em papel de 75g (o mesmo do sulfite convencional)

Diário de uma Ansiosa ou Como Parei de me Sabotar
por Beth Evans

SINOPSE
Com ilustrações bem-humoradas, Beth Evans escreve sobre depressão, ansiedade, formulário, boletos e outros desafios para se tornar um adulto. A vida adulta não é fácil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, só para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.Contando suas próprias histórias vergonhosas, e outras mais sérias como depressão e TOC, a autora consegue extrair lições valiosas, sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntos.Este livro é repleto de conselhos amigáveis sobre como cuidar de si mesmo, como procurar ajuda (não importa quais sejam seus problemas) e agarrar-se aquilo que te faz feliz seja uma banda, seja uma maratona da Netflix. Beth Evans é uma contadora de histórias supercriativa, e seus desenhos complementam suas palavras com um humor único.Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar é como um abraço do seu melhor amigo naqueles dias sofríveis. E, como melhor amigo, está aqui para dizer: Você consegue!

FICHA TÉCNICA]
Autor: Beth Evans
Editora: Galera
Edição: 8ª edição (15 setembro 2020)
Idioma: Português
Capa comum: 192 páginas
ISBN-10: 6555870141
ISBN-13: 9786555870145
Dimensões: 20.6 x 13.2 x 0.4 cm
Peso: 170 gramas